• Thay các món ăn giàu đạm, chất béo bằng đậu hũ sẽ giúp các bạn giảm cân thành công chỉ trong thời gian ngắn. Thực đơn vừa ngon miệng vừa thanh đạm này khiến bất kỳ ai cũng sẽ hào hứng hơn với bữa ăn của mình.
  • Bồn bồn là đặc sản của một số tỉnh miền Tây. Loại cây này mọc ở những vùng nước trũng, ăn giòn, ngon và làm ra nhiều món hấp dẫn. Dùng bồn bồn không chỉ thấy ngon cơm mà còn cảm nhận được sự dân dã, thanh bình.
  • Nhắc đến khoai lang người ta thường nghĩ đến khoai luộc hay khoai rán, nhưng thật ra có rất nhiều món khác khá lạ miệng có thể chế biến từ khoai.
  • Xuôi về phương Nam - nơi trù phú về cá tôm, rau trái - người dân đã cho ra đời các món canh ngon với vị chua ngọt đặc trưng của vùng nhiệt đới.
  • Thời gian: 25 phút. Khẩu phần: 4 người ăn.
  • Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, hàm lượng protein trong đậu lăng lên đến 35%, hoàn toàn có thể thay thế lượng protein cần thiết từ thịt, cá và các sản phẩm từ sữa.
  • Ngoài các món nước uống, những quán dưới đây còn phục vụ cả ăn sáng và ăn trưa để bạn yên tâm "cắm rễ" tại quán làm việc cả ngày.
  • Súp là món ăn giàu dưỡng chất, rất bổ dưỡng, dễ ăn, phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Ngoài việc tốt cho tiêu hóa, súp còn rất phù hợp cho những ngày cuối năm se lạnh.
  • Vùng đất Lý Sơn - Quảng Ngãi nổi tiếng với các loại tỏi thơm ngon, cay nồng. Ngoài ra, nơi đây còn có món gỏi trứ danh từ tỏi, chinh phục rất nhiều thực khách.
  • Mời bạn cùng Nguyễn Duy Quyền vào bếp với những món ăn mà như anh nói - đầy ngẫu hứng đồng bưng.
Xem