Cẩm nang
  • Thứ 2, 25 Tháng 02 2013
    Cháo yến mạch, sữa, khoai tây nấu chín... là những thực phẩm có thể giúp duy trì giấc ngủ ngon. Tắm với muối epsom trước khi ngủ cũng rất hiệu quả. Đôi khi...
  • Thứ 2, 25 Tháng 02 2013
    Ngô bao tử mềm ngọt với súp lơ xanh giòn rất hợp khi xào cùng với thịt bò, làm lại nhanh gọn nữa đấy. Nguyên liệu: - 200g thịt bò - 100g ngô bao tử - 1 cây nhỏ...
  • Thứ 6, 22 Tháng 02 2013
    Cà rốt có tác dụng làm tăng lượng hồng cầu, làm tăng miễn dịch của cơ thể, kích thích sự tiết sữa, làm cho các mô và da trẻ lại. Cải xoong làm đẹp nhan...
  • Thứ 5, 21 Tháng 02 2013
    Theo chuyên gia về bệnh lý do stress ở Trường Đại học Munich (Đức), một trong các thói quen bất lợi cho sức khỏe của 80% người có cuộc sống căng thẳng là ăn...
  • Thứ 5, 21 Tháng 02 2013
    Giảm tiểu cầu (thrombocyte) là bệnh chứng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp nhất ở trẻ em và người trẻ tuổi, ở nữ nhiều hơn nam. Tiểu cầu...
  • Thứ 5, 21 Tháng 02 2013
    Gan là một trong những bộ phận có kích cỡ lớn nhất trong cơ thể và đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe. Gan đảm đương nhiều chức năng khác...
  • Thứ 5, 21 Tháng 02 2013
    Nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Y Cao Hùng (Đài Loan) cho thấy, dùng đồ ăn nóng trong chén đĩa làm bằng nhựa melamine có thể gây hại cho sức...
  • Thứ 5, 21 Tháng 02 2013
    Hàu, cá ngừ, bạch tuộc tuy là những món ăn ngon thông dụng nhưng nếu không cẩn thận, bạn có thể gặp nhiều rắc rối với chúng. Có những món ăn khá phổ biến...
  • Thứ 4, 20 Tháng 02 2013
    Cháo rau má đậu xanh, canh táo đỏ đậu phộng, canh cần tây thịt nạc, cháo gạo lứt, hải sâm... là những món ăn rất có ích cho người bị viêm gan. Theo Đông y,...
  • Thứ 3, 19 Tháng 02 2013
    Không chỉ giải khát, coca còn có tác dụng làm sạch nhiều loại đồ đạc, tiêu diệt và ngăn chặn côn trùng. Một trong những thành phần trong các loại nước giải...
  • Thứ 3, 19 Tháng 02 2013
    Dưa hấu, cà chua đóng hộp, đậu lăng, bắp cải đỏ... là những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nhiều người, đặc biệt là những người ăn kiêng thường hay bỏ...
  • Thứ 3, 19 Tháng 02 2013
    Một hàm răng trắng sáng nhưng hơi thở có mùi sẽ là một trong những bất lợi khi bạn muốn ghi điểm với người đối diện. Dưới đây là 7 thực phẩm có lợi cho...
  • Thứ 2, 18 Tháng 02 2013
    Món gỏi hệt như tên, là tổng hợp của gần 60 loại rau lá. Gỏi lá. Ảnh: Trần Hiếu Từ loại có sẵn trong vườn nhà như rau cải, diếp cá, đinh lăng, ngải cứu,...
  • Thứ 2, 18 Tháng 02 2013
    Duy trì vóc dáng cân đối là việc cần thực hiện thường xuyên để có một sức khỏe tốt. Vì vậy, bạn cần tinh ý hơn trong việc kiểm soát bữa ăn. Sau đây là...
  • Thứ 2, 18 Tháng 02 2013
    Để ý một chút trong cách chọn thực phẩm mỗi ngày, bạn có thể đẩy lùi cảm lạnh. Cá có a xít béo omega 3 giúp giảm viêm sưng - Ảnh: Minh Khôi Cá: Cá nhiều dầu...
  • Thứ 2, 18 Tháng 02 2013
    Bé yêu của bạn đã đến tuổi ăn dặm. Nhưng càng háo hức được đưa bé đến với thế giới ẩm thực phong phú bao nhiêu, bạn càng phải cẩn thận bấy nhiêu....
  • Chủ nhật, 17 Tháng 02 2013
    Mùa thu thời tiết hay thay đổi, dễ làm cho chúng ta viêm nhiễm vi khuẩn, sốt cảm dẫn đến đau họng. Khi họng đau, ăn uống sẽ mất cảm giác ngon. Bài viết mới...
  • Thứ 6, 15 Tháng 02 2013
    Săn rượu “đệ nhất cường dương” đãi khách trong dịp Tết nhưng không phải ai cũng biết thật giả và công dụng của nó ra sao. Thị xã Sông Cầu (tỉnh Phú Yên)...
  • Thứ 5, 14 Tháng 02 2013
    Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người dễ dàng gia tăng thêm 2-3 ký vì bữa ăn dư năng lượng và lười vận động. Cần bổ sung rau xanh, chất xơ để tránh tăng cân Món hạt...
  • Thứ 5, 14 Tháng 02 2013
    Khẩu phần ăn nhiều rau giúp tránh được nhiều bệnh mãn tính và bổ trợ tốt cho sức khỏe, làm đẹp da, bổ mắt... Thực hiện chế độ ăn có nhiều rau không có...
Xem