Cẩm nang
  • Thứ 5, 14 Tháng 02 2013
    Củ sen có tác dụng cầm máu, lợi tiểu, an thần, đẹp da... Có thể làm các món gỏi củ sen, củ sen hầm đậu đen, canh củ sen, táo đỏ... Củ sen còn gọi là liên...
  • Thứ 4, 13 Tháng 02 2013
    Ngũ cốc, gạo không xát, cá hồi, sữa ít chất béo... những thực phẩm cần thiết giúp bạn trở thành người mẹ tốt nhất có thể, giúp tăng cường chất lượng...
  • Thứ 3, 12 Tháng 02 2013
    Trong chừng mực, rượu bia làm hưng phấn, mở lòng. Uống nhiều rượu, bia dẫn đến say rượu, làm giảm hoặc mất khả năng kiểm soát cơ thể - Ảnh minh họa Tuy...
  • Chủ nhật, 10 Tháng 02 2013
    Có một số loại rau củ quả không nên ăn quá nhiều để đảm bảo sức khỏe cũng như hạn chế lượng độc tố đi vào cơ thể. Rau cải bó xôi Cải bó xôi chứa...
  • Chủ nhật, 10 Tháng 02 2013
    Người Việt mình nói ăn Tết, ít ai nói chơi Tết. Vậy, “ăn” sao cho không quá đà, sao cho vẫn “khỏe re” sau những ngày Tết? Dưới đây là bài viết của ThS.BS...
  • Chủ nhật, 10 Tháng 02 2013
    Những người bệnh mạn tính khi Tết đến phải lưu ý lựa chọn món ăn vì chế độ ăn có thể làm bệnh thêm trầm trọng, nên tham khảo những gợi ý sau: Khẩu phần...
  • Thứ 7, 09 Tháng 02 2013
    Công việc cuối năm căng thẳng, tất bật với việc nhà, tiệc tùng liên miên... khiến làn da của không ít chị em xuống cấp. Làm đẹp bằng sữa chua là một trong...
  • Thứ 3, 05 Tháng 02 2013
    Tết đồng nghĩ với việc ăn uống thoải mái, không bận tâm về công việc... nên sẽ làm bạn tăng cân một cách khó kiểm soát. Vậy bạn phải làm gì để không...
  • Thứ 3, 05 Tháng 02 2013
    Gừng tươi, nước mía hay cà chua... là một số thực phẩm giúp giải độc cho người bị ngộ độc rượu. 1. Gừng tươi Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành...
  • Chủ nhật, 03 Tháng 02 2013
    Bánh chưng, bánh tét nên ăn kèm củ kiệu dưa món và tráng miệng trái cây; thịt kho hột vịt cần thêm món dưa giá; tôm chua thịt luộc cuốn với rau sống... Cách phối...
  • Chủ nhật, 03 Tháng 02 2013
    Canh mồng tơi cá diếc, canh hoa hòe nấu thịt lợn, cháo a giao nấu củ sen, nước ép cà rốt sữa bò, sinh tố chuối - cà chua... là những món người bị bệnh trĩ nên...
  • Thứ 5, 31 Tháng 01 2013
    Nếu bạn đang bị đau hoặc cảm giác muốn nôn, tiêu chảy và các triệu chứng khác liên quan đến dạ dày, hãy tránh những thực phẩm dưới đây, theo Health Me...
  • Thứ 5, 31 Tháng 01 2013
    Viêm họng có 2 triệu chứng là chứng thực và chứng hư. Vỏ quả lê, quả quất, hoa kinh giới, khế chua, cây rẽ quạt... là những bài thuốc chữa viêm họng hiệu...
  • Thứ 5, 31 Tháng 01 2013
    Bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Bạn có vấn đề về da, mụn trứng cá, đau mỏi, hay tiêu hóa trục trặc?... Đã đến lúc để giải độc cho cơ...
  • Thứ 3, 29 Tháng 01 2013
    Để phòng bệnh, cần tập thói quen đi cầu đều đặn hàng ngày. Không nên đứng hoặc ngồi quá lâu. Hạn chế những công việc nặng nhọc, tránh động tác mạnh làm...
  • Thứ 3, 29 Tháng 01 2013
    Ăn nhiều trái cây, chia thành từng bữa nhỏ hay nhai chậm trong quá trình ăn... là những cách đơn giản giúp bạn tránh được việc tăng cân trong ngày Tết. Những món...
  • Chủ nhật, 27 Tháng 01 2013
    Tôi đang uống nấm linh chi để ngăn ngừa bệnh và cải thiện sức khỏe. Xin bác sĩ tư vấn về công dụng chữa bệnh của loài nấm này và có khả năng trị bệnh ung...
  • Chủ nhật, 27 Tháng 01 2013
    Không chỉ giúp sạch mụn, giữ ẩm cho da, dầu dừa còn rất hiệu quả cho đôi môi khô nẻ. Chứa 50% axit lauric, dầu dừa có lợi cho sức khỏe nhờ khả năng thúc...
  • Chủ nhật, 27 Tháng 01 2013
    Bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Bạn có vấn đề về da, mụn trứng cá, đau mỏi, hay tiêu hóa trục trặc?... Đã đến lúc để giải độc cho cơ thể....
  • Chủ nhật, 27 Tháng 01 2013
    Cháo vịt đậu xanh, vịt nấu rau lang, vịt om sấu, thịt vịt nước mía... có ích cho người suy nhược, chán ăn, sốt, đổ mồ hôi ban đêm, phụ nữ kinh nguyệt ít,...
Xem